Health and lifestyle

Creo que una vida saludable comienza con una alimentación consciente y equilibrada. con mi enfoque en «Health & Lifestyle» te ayudo a descubrir cómo los alimentos nutritivos, la actividad física regular y un enfoque positivo hacia el bienestar pueden transformar tu vida.

Descubre tu camino hacia una vida más saludable GRATIS

Te ofrezco una consulta de orientación gratuita de 30 minutos para ayudarte a iniciar tu camino hacia el bienestar. Durante esta sesión, evaluaré tus necesidades y objetivos, proporcionando recomendaciones personalizadas para mejorar tu salud y estilo de vida. Agenda tu consulta hoy y comienza a transformar tu vida.

Hola, soy Olena

     Mi camino hacia la nutrición comenzó en la infancia, cuando enfrenté enfermedades como distonía vegetativo-vascular, asma y gastritis. Gracias al régimen de Shelton y un estilo de vida saludable adoptado por mis padres, recuperé la salud en dos años. 

A lo largo de mi vida, experimenté con diversas dietas, desde el vegetarianismo hasta la alimentación cruda, lo que me enseñó la relación entre psicología y nutrición. Tras el nacimiento de mi segunda hija y enfrentar nuevos problemas de salud, profundicé aún más en la nutrición. Ahora, con una comprensión holística de la salud, estoy aquí para ayudarte a alcanzar tu bienestar.

¿Cómo lo haremos?

Selecciona la consulta de nutrición gratuita de 30 minutos para recibir orientación personalizada.

Completa un formulario con tu información personal y cuéntame sobre tus hábitos alimenticios y objetivos nutricionales.

Accede al calendario de la web, programa tu cita el día y la hora que mejor te venga. exercitation.

Recibirás una confirmación de la cita por correo electrónico y recordatorios previos a la consulta. exercitation.

Llego el día de la consulta: Analizaremos tus objetivos y preocupaciones. Recibirás recomendaciones y consejos.

Después de la consulta, recibirás un plan nutricional personalizado y seguimiento continuo.

¿Por qué Olena?

Experiencia Personal en Superar Enfermedades

Comprensión Profunda y Empática: Desde la infancia, he superado enfermedades graves mediante cambios en la nutrición y el estilo de vida, lo que me permite comprender y empatizar con quienes enfrentan desafíos similares.

Enfoque Holístico en la Nutrición

Interrelación de Cuerpo y Mente: Mi experiencia me ha enseñado la importancia de la conexión entre la psicología y la nutrición, permitiéndome abordar los trastornos alimentarios y promover un bienestar integral.

Apoyo Personalizado y Dedicado

Acompañamiento y Motivación: Estoy dedicado/a a ofrecer un apoyo personalizado y constante, guiándote en cada paso del camino hacia tus objetivos de salud y bienestar, asegurando que no estés solo/a en tu viaje.


Conocimiento Diversificado de Dietas

Exploración y Adaptación: He experimentado con una amplia gama de enfoques dietéticos, como el vegetarianismo, veganismo y alimentación cruda, adquiriendo un conocimiento profundo de sus beneficios y limitaciones para ofrecer recomendaciones personalizadas.


Formación y Actualización Constante

Compromiso con la Excelencia: Mantengo un compromiso continuo con la educación y la formación en el campo de la nutrición, asegurándome de estar al día con las últimas investigaciones y técnicas para brindar el mejor asesoramiento posible.

Resultados Comprobados y Satisfacción del Cliente

Testimonios y Éxitos: He ayudado a numerosos clientes a transformar sus vidas a través de cambios nutricionales efectivos y sostenibles.